Les conseils avisés de notre nutritionniste
28 décembre… Ouf les premiers repas des fêtes de fins d’années sont terminés 😅. Mais reste encore cette sensation de lourdeur et cet estomac qui nous donne l’impression d’avoir triplé de volume en l’espace de 2 jours 😱. Pas facile dans ses conditions de se remotiver à retourner courir n’est-ce…
